Az ülés jobban megterheli a csigolyákat, mint az álló testhelyzet.

 

 

 

 

 

 

 

A hasznos tippek és a szuper ajánlatok ma sem maradhatnak el! Kosárban az egészség minden nap!

 

 

 

 

NAPI EGÉSZSÉG TIPP:
Manapság egyre többen küzdenek derék- és hátproblémákkal. Ez nem meglepő, hiszen a modern ember a napja legnagyobb részét ülő helyzetben tölti, ami viszont egyáltalán nem kedvez a gerincoszlopnak. Az ülés jobban megterheli a csigolyákat, mint az álló testhelyzet, ami hosszú távon fájdalomhoz és egyéb panaszokhoz vezet. A nyaki merevségen és a mély hátizmok gyengülésén kívül, jellemző a zsibbadás és a kényszer testtartás felvétele is. Ez hosszabb távon porckorongsérvet okozhat, sőt a gerinc természetes görbületei is eltorzulhatnak. Sajnos ez a probléma a gyerekeket is érinti, hiszen már kisiskolás koruktól kezdve az iskolapadban és az íróasztal fölött görnyednek. Ezért érdemes betartani néhány alapvető szabályt, amikkel elkerülhető a panaszok kialakulása:

Járj el sportolni! A hátizmok erősítése kompenzálja a fokozott terhelést.
A monitorod teteje mindig szemmagasságban legyen!
Talpad érjen a földhöz, sose ülj keresztbe tett lábbakkal! A csípőd legyen magasabban, mint a térdeid!
Iktass be rövid szüneteket: tegyél egy-két kört, mozgasd át nyakad, derekad és vállaid! Végezz nyújtó gyakorlatokat!
Figyelj a megfelelő ülőalkalmatosság megválasztására! Egy anatómiailag kedvező pozíciót biztosító szék számtalan problémát előzhet meg!

 

 

 

 

 

 

 

TEHERMENTESÍTSD GERINCEDET

 

 

Sissel

 


SISSEL Sit Special (szürke) 2in1 anatómiai ülőpárna
 

 

24 022 Ft

Megnézem

 

 

 

 

 

Alvital

 

Alvital Mágneses Gyógy-ülőpárna

 

5 990 Ft

Megnézem

 

 

 

 

 

Sissel

 

SISSEL Balancefit kék kétoldali tüskés egyensúlyozó párna

 

8 437 Ft

Megnézem

 

 

 

 

R-med

 

R-med Junior ék alakú ülőpárna Kék 26 cm

 

6 750 Ft

Megnézem

 

 

 

 

 

 

Alvital

 

Alvital Mágneses Gyógy-háttámasz

 

5 990 Ft

Megnézem

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AKCIÓK AZ EGÉSZSÉGBOLtBÓL

 

 

Centrum

 

Centrum multivitamin A-Z-ig Luteinnel
 

 

2 490 Ft

1 992 Ft

Megnézem

 

 

 

 

 

Herbária

 

Herbária Halolaj + E vitamin lágyzselatin kapszula

 

1 690 Ft

1 352 Ft

Megnézem

 

 

 

Grape Vital

 

Grape Vital grapefruit mag kivonat
 

 

7 565 Ft

6 052 Ft

Megnézem

 

 

 

 

 

 

BioCo

 

BioCo Csipkebogyós RETARD C-vitamin 1000 mg

 

2 290 Ft

1 946 Ft

Megnézem

 

 

 

Dr.Herz

 

Dr.Herz Kovaföld + Kalcium kapszula
 

 

1 495 Ft

1 345 Ft

Megnézem

 

 

 

 

 

 

Turbó Diéta

 

Turbó Diéta fehérje-turmixpor enzimmel, csokoládés

 

7 990 Ft

7 191 Ft

Megnézem

 

 

 

 

 

 

 

KÉSZÜLÉK AJÁNLATUNK

 

 

 

 

BaByliss
Twist Secret Automata hajfonó

 

 

12 990 Ft

 

Megnézem

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TŐLÜNK, NEKED!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rövidebb szállítási idő!
Válogass raktáron lévő termékeinkből, hogy hamarabb
megkapd kedvenc termékeidet! Több, mint 1000
termék,amit akár már 1 napon belül* házhoz viszünk!

 

 

 

Szépségbolt raktárkészlet

 

 

 

Egészségbolt raktárkészlet

 

 

 

* A raktáron lévő termékeinket 1 munkanapon belül szállítjuk házhoz.

 

 

 

 

Kövess minket Facebookon is!

 

Szépségbolt

 

Egészségbolt

 

 

 

 

 

Tájékoztatunk, hogy ajánlatunkat a Szépségbolt, Egészségbolt oldalon történõ hírlevél feliratkozáskor megadott adatok és beleegyezés alapján kaptad meg. Feliratkozásoddal hozzájárultál, hogy az InVenturio Zrt. eljuttathassa számodra a legkedvezõbb ajánlatokat, hogyha nem szeretnél több hírlevelet kapni, tõlünk, akkor kattints ide, vagy írj a webshop@egeszsegbolt.hu-ra vagy az InVenturio Zrt. 6800 Hódmezővásárhely, Kaszap utca 6. III. emelet 7. postai címre.

Copyright 2015 InVenturio Zrt.

 

 

Megtekintések: 47

Válaszoljon erre

Hirdetés

Partnerek

© 2017   Created by admin.   Működteti:

Profilkártyák  |  Jelentse észrevételét  |  Használati feltételek